La vida sana....

En el verano la gente sobre todo las mujeres quieren ser las mas lindas las dietas son las mas efectivas aqui comienzo con mi opinion:
consejos para mejorar la salud:

1.-LA DIETA MEDITERRANEA:esta dieta da igual cuando se haga, ya que es recomendable,por la variedad de productos y alimentos que tienen:desde el aceite de oliva y tambien los buenos pescados y mariscos,es una buena dieta muy efectiva.-

2.-EL CIGARRILLO:es un tabaco que hace muy mal a la salud,el consumo de tabaco hace muy mal sobre todo a los riñones,la nicotina es:un compuesto quimico mas caracterizado por el tabaco.-

3.-LA BELLEZA EN EL VERANO:en verano hay partes de nuestro cuerpo que quieren llamar mas la atencion quieren exponerse al sol por ejemplo:la guatita mas plana es la que mas se luce. ¿harias para la belleza?.-

LUCHEMOS POR UN VERANO SIN POLERA...